ホットアイマスクのベストを考える

スマホやPCで目を酷使しがちな毎日、寝る前にホットアイマスクでじんわり温めるだけでかなりリラックスできる。使い捨てタイプから繰り返し使えるタイプまで種類はいろいろあるから、自分の使い方に合ったものを選ぶのが大事だと思う。今回は手軽さ、肌への優しさ、繰り返し使えるかどうかの3つの軸で、実際に評価が高いモデルを厳選してみた。

結論

先に結論から言うと、手軽に試したいなら定番のめぐりズム 蒸気めぐるアイマスク ラベンダーの香り、香りが苦手だったり肌が敏感な人にはアイリスオーヤマ ホットアイマスク 無香料 モイスクルがおすすめ。繰り返し使ってコスパよく続けたいならあずきのチカラ 目もと用、充電式でしっかり温まりたいならSALUA ホットアイマスク USB充電式も候補に入れておきたい。

手軽さ重視なら めぐりズム 蒸気めぐるアイマスク ラベンダーの香り

開封するだけでじんわり温まる、蒸気タイプの定番アイマスク。香りも複数から選べるし、寝る前にサッと使えて後片付けもいらないから、忙しい日でも続けやすいと思う。大容量タイプならコスパもいい。

肌への優しさ重視なら アイリスオーヤマ ホットアイマスク 無香料 モイスクル

無香料で個包装になってるから、香りが苦手な人や肌が敏感な人でも使いやすい。使い捨てタイプなので毎回清潔に使えるのも安心なポイント。アイリスオーヤマというブランドの安心感もあると思う。

選び方のポイント

ホットアイマスクは値段も使い方もモデルによってかなり違う。毎日使うのか、たまに使うのかによって選ぶべきタイプが変わってくると思う。

手軽さで選ぶ

とりあえず試してみたいなら、使い捨ての蒸気タイプが一番手軽。開封してすぐ使えるし、後片付けもいらないから毎日の習慣にしやすいと思う。

肌への優しさをチェックする

香り付きのタイプは癒し効果もあるけど、肌が敏感な人や香りが苦手な人は無香料タイプを選んだ方が安心。個包装かどうかも、衛生面を気にする人はチェックしておきたいポイント。

繰り返し使えるかで選ぶ

毎日使うなら、電子レンジで温め直せるタイプや充電式タイプの方が結果的にコスパがいいことが多い。使い捨てタイプは手軽だけど、頻繁に使うと地味にコストがかさむから、自分の使用頻度に合わせて選ぼう。

おすすめのホットアイマスク

• めぐりズム 蒸気めぐるアイマスク ラベンダーの香り…開封するだけで温まる定番の蒸気タイプ。
• アイリスオーヤマ ホットアイマスク 無香料 モイスクル…無香料・個包装で肌が敏感な人にも使いやすい。
• あずきのチカラ 目もと用…電子レンジで約250回繰り返し使えるコスパ重視モデル。
• SALUA ホットアイマスク USB充電式…USB充電式でコードレス、しっかり温まる上位モデル。

使う上での留意点

肌に直接触れるものだから、目の周りに傷や炎症がある時の使用は避けた方がいい。温かさを感じにくくなっている場合は低温やけどのリスクもあるので、説明書に書かれた使用時間は守るようにしよう。コンタクトレンズをつけたままの使用も基本的にはNGなので注意して。

併用したいアイテム

ホットアイマスクでリラックスするなら、部屋の照明を落としたりアロマを焚いたりして、寝る前のルーティンとして取り入れるとより効果を感じやすいと思う。スマホを見る時間を減らして、そのまま眠りにつくのもおすすめ。